По почте
На странице вашдомен/wp-login.php нажмите Забыли пароль? и укажите почту администратора.
Через phpMyAdmin
- Откройте базу сайта в phpMyAdmin.
- В таблице
wp_usersнажмите Edit в строке вашего пользователя. - В поле
user_passвведите новый пароль, в столбце «Function» выберите MD5. - Нажмите Go и войдите с новым паролем (после входа WordPress автоматически переведёт пароль в надёжный формат).
Если префикс таблиц не
wp_, посмотрите значение $table_prefix в файле wp-config.php.